Етерични масла, Съвети, Арома композиции

Какво да правим при силен стрес?

stressed woman

Стресът определено съпътства 21 век. Изключително много грандиозни събития се случиха през последните 20 години и поколенията често се оплакват от засилен стрес. Има решение за всеки проблем и не трябва да търпите и минута, за да може да живеете спокойно и пълноценно.

В днешната статия ще ви предложим няколко масла за успокояване на тялото и духа. Стресът ще остане на заден план, ще сте балансирани и ще намалите тревожността.

Етерични масла в борбата със стреса

Ако сте опитвали всичко, но не и етерични масла, то е време да им дадете шанс. Природата е дала всичко, от което имаме нужда, за да се справим със всеки проблем. Единственото, което трябва, е да намерите ефективните средства, да ги прилагате правилно и да очаквате бърз резултат.

Етерично масло от лайка

Това масло е истински магическо, защото неговите позитиви за организма са много. Освен че е страхотно при кашлица, е добре да го използвате и при стрес. Ще забележите, че успокоява при депресия и гняв. Бори се успешно с безсънието и при затрудняване на храносмилането.

Относно кожата го използвайте при изгаряния и кожни възпаления. Облекчава главоболието, мигрената, мускулни болки и дори зъбобол. Може да го прилагате и за повишаване на еластичността на косъма и нейния растеж.

Етерично масло от тамян

Етеричното масло от тамян е невероятно, то има топъл, дървесен и пикантен аромат. Нанесено, то ще балансира емоциите, ще премахне безпокойството и спокойно може да се използва при медитиране. Ако имате натрапчиви мисли, силна тревожност и сте подложени на голям стрес, това е вашето масло.

Етерично масло от салвия

Салвията също действа страхотно като успокоява и отпуска тялото и напрежението. Също така ще забележите, че действа и зареждащо. Освен това, регенерира кожата при раздразнения и дори стимулира растежа на косъма.

Етерично масло от пачули

Вълшебно масло, което се справя отлично с балансирането на емоциите. Ще забележите, че действа отрезвяващо и успокоява при силен стрес и натрупало се напрежение.

Използвайте го при проблеми с кожата, маслото се справя перфектно с мазна, зряла кожа и такава склонна към акне и кожни раздразнения. Регенерира клетките и спомага за премахване на белези. Освен всичко това, стяга зрялата кожа и успява да и придаде много по-младежки и сияен вид. Ако искате да го използвате за коса, маслото ще се пребори с появилия се пърхот и с различни гъбични инфекции.

Етеричните масла са страхотно решение за намаляване на стреса и си заслужава да опитате да ги използвате ежедневно. Няколко капки на китката ще ви помогне да балансирате състоянието си и да намалите негативните емоции. Някои от маслата може да комбинирате заедно, а с други да правите вани, баня за ходила, дори инхалации. Повече информация ще получите в сайта на Етерика.

Ако все пак вашите психически проблеми се задълбочават и имате нужда от професионална консултация, не се колебайте да потърсите специалист. Както се грижим за физическите си болки, така е редно да се погрижим и за психическите си. Здравето е най-важно и не трябва да търпите да се чувствате дискомфортно. Ценете собственото си здравословно състояние, за да се радвате на позитивно ежедневие.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *