Ce să faci în caz de stres sever?

Ce să faci în caz de stres sever?

0 comentarii

Stresul însoțește cu siguranță secolul 21. În ultimii 20 de ani au avut loc extrem de multe evenimente spectaculoase, iar generațiile se plâng adesea de creșterea stresului. Există o soluție pentru fiecare problemă și nu trebuie să așteptați niciun minut pentru a putea trăi calm și deplin.

În articolul de astăzi vă vom oferi câteva uleiuri pentru a calma corpul și mintea. Stresul va ramane pe plan secund, vei fi echilibrat si vei reduce anxietatea.

Uleiuri esențiale în lupta împotriva stresului

Dacă ați încercat totul, cu excepția uleiurilor esențiale, este timpul să le încercați. Natura ne-a oferit tot ce avem nevoie pentru a face față oricărei probleme. Tot ce trebuie să faceți este să găsiți mijloacele eficiente, să le aplicați corect și să vă așteptați la un rezultat rapid.

Ulei esențial de mușețel

Acest ulei este cu adevărat magic, deoarece beneficiile sale pozitive pentru organism sunt multe. Pe lângă faptul că este grozav pentru tuse, este bine de utilizat pentru stres. Vei observa că calmează depresia și furia. Combate cu succes insomnia și indigestia.

Pentru piele, folosește-l pentru arsuri și inflamații ale pielii. Calmează durerile de cap, migrenele, durerile musculare și chiar durerile de dinți. De asemenea, îl puteți folosi pentru a crește elasticitatea părului și creșterea acestuia.

Ulei esențial de tămâie

Ulei esențial de tămâie este uimitor, are o aromă caldă, lemnoasă și condimentată. Aplicat, va echilibra emoțiile, va elimina anxietatea și poate fi folosit în siguranță în meditație. Dacă ai gânduri obsesive, anxietate puternică și ești foarte stresat, acesta este uleiul tău.

Ulei esențial de salvia

Salvia funcționează excelent, deoarece calmează și relaxează corpul și tensiunea. Vei observa si ca are efect de incarcare. În plus, regenerează pielea de la iritații și chiar stimulează creșterea părului.

Ulei esențial de patchouli

Un ulei magic care face o treabă grozavă de a echilibra emoțiile. Vei observa ca este ingrijorator si linistitor in caz de stres sever si tensiune acumulata.

Folosește-l pentru probleme de piele, uleiul se descurcă perfect cu tenul gras, matur și atât de predispus la acnee și iritații ale pielii. Regenerează celulele și ajută la îndepărtarea cicatricilor. În plus, strânge tenul matur și reușește să îi confere un aspect mult mai tineresc și mai luminos. Daca vrei sa il folosesti pentru par, uleiul va lupta impotriva matretii si a diverselor infectii fungice.

Uleiurile esențiale sunt o soluție excelentă pentru reducerea stresului și merită să încerci să le folosești zilnic. Câteva picături pe încheietura mâinii vă vor ajuta să vă echilibrați starea și să reduceți emoțiile negative. Unele dintre uleiuri pot fi combinate împreună, iar cu altele puteți face băi, băi de picioare, chiar și inhalații. Veți primi mai multe informații pe site-ul Eterika.

Cu toate acestea, dacă problemele tale psihice se înrăutățesc și ai nevoie de sfaturi profesionale, nu ezita să apelezi la ajutor profesional. Așa cum avem grijă de durerea noastră fizică, la fel ar trebui să avem grijă de durerea noastră mentală. Sănătatea este cea mai importantă și nu ar trebui să tolerați să vă simțiți inconfortabil. Apreciază-ți propria sănătate pentru a te bucura de o viață de zi cu zi pozitivă.

Lasa un comentariu

Toate comentariile de pe blog sunt verificate înainte de a fi postate
Abonați-vă cu succes la newsletter-ul nostru!
Acest e-mail este deja înregistrat